Как часто мы ссылаемся на нехватку времени для того, чтобы повторять больше Святого Имени?
Вот что пишет Шрила Прабхупада в письме Минору, Кенджи (22 апреля 1970 г., Лос Анджелес):
«Я очень рад узнать, что ты испытываешь восторг во время воспевания Харе Кришна. Да, так и есть. Если человек повторяет эту мантру с верой и простым пониманием, то воздействие трансцендентного звука немедленно проявится в виде духовного блаженства.
Поэтому продолжай повторять мантру столько раз, сколько возможно, день и ночь. Не думаю, что это станет причиной неудобств или потерь, если ты будешь делать это постоянно. Даже когда идешь, можешь тихо повторять «Харе Кришна, Харе Кришна», или же когда ты едешь куда-то в автобусе, то можешь также повторять. Когда делаешь что-то руками, — можешь повторять, когда отдыхаешь или собираешься спать, — тоже повторяй. Даже в ванной под душем можно повторять.
Нет ограничений и запретов в повторении Святого Имени Бога, Кришны и Его Энергии, Хары. В этом деле нет потерь, но всегда огромное благо трансцендентного осознания.»
Попытки постоянного повторения Святого Имени не подразумевают, что мы «размазываем» свой минимум 16 кругов по всему дню, повторяя их параллельно с какими-то другими занятиями. 16 кругов следует повторить максимум до 10 утра, а после этого непрерывно держать свой ум у стоп Святого Имени.
Комментариев 2
32 способа не читать джапу
1. Джапа вперемешку со списком дел. Медитировать на свой список текущих дел и покупок, периодически добавляя или вычеркивая пункты. Сюда также относятся размышления о том, какие счета вам нужно оплатить. Внимание: этот процесс может привести к беспокойству о том, сколько счетов вам нужно оплатить, и ваша молитва плавно поменяется с «О Господь, пожалуйста, займи меня служением Тебе» на «О Господь, пожалуйста, добавь несколько нолей к сумме моего банковского счета».
2. Джапа в настроении
«Я его ненавижу!». Во время воспевания размышлять о том, кто вас обидел, насколько сильно, как вы ненавидите этого человека и что вы сделаете, чтобы расквитаться с ним. К концу 16-го круга ваша ненависть возрастет раз в десять и у вас будет готов отличный план и стратегия мести.
3. Джапа под лозунгом «Я прав!». Во время воспевания думать о том, насколько же я прав и насколько другие неправы. С каждой прочитанной мантрой вы все больше убеждаетесь в своей правоте. Также известна под названием «Джапа накачки своего ложного эго».
4. Джапа – полив сорняков. Повторять настолько плохо, что к моменту, когда вы закончили свои круги, вы чувствуете отвращение, депрессию и печаль. Прошли те дни, когда «воспевал и был счастлив». Теперь настало время «воспевай – и будь несчастен».
5. Джапа «Наперегонки со временем». Читаете как можно быстрее, чтобы разделаться с этими скучными кругами. Иногда пытаетесь побить свой предыдущий рекорд: один круг за 3 минуты 59 секунд (ранее считалось, что для человека это физически невозможно, пока вы не доказали, что это таки возможно при наличии должной мотивации и желания покончить с этой джапой как можно быстрее!).
6. Джапа в стиле «робот». Читаете мантру, как робот. Воспеваете, будучи полностью отключенным от настроения мантры. Иногда возникает желание, чтобы кто-то другой прочитал за вас ваши круги.
7. Мантра — «холостой выстрел» Вы произносите имена Кришны, но ваши ум и сердце – где-то в другом месте, и Кришна тоже. Звук «Кришна» исходит из ваших уст, но поскольку нет сознания, то это – стрельба холостыми патронами.
8. Джапа для «убивания времени». Воспеваете, но мысленно развлекаете себя какими-то другими вещами, чтобы не было так скучно просто слушать мантру.
9. «Креативная» джапа. Используете джапу как время для мозгового штурма, генерирования идей и поиска решений своих проблем. Полезно иметь под рукой ручку и бумагу, чтобы записывать свои идеи. И хотя вы, возможно, прочитаете очень мало кругов и не ощутите нектара Свя-
того имени, зато за эти два часа обзаведетесь приличным списком хороших идей. Но хорошая ли это идея: испортить свою джапу ради не-
скольких хороших идей?
10. «Новокаиновая» джапа. (прим.: новокаин – анестезирующее вещество). Ваше сердце настолько бесчувственное, что вы абсолютно ничего не ощущаете во время воспевания
11. Джапа за рулем. Иногда сопровождается проклятиями в адрес тех, кто вас «подрезал» (анти-тринад апи суничена).
12. «Не-джапа». Держа в руках четки, вы общаетесь с другим преданным, перебирая бусины по ходу разговора. Таким образом, иногда мож-
но к концу беседы прочитать круг-другой (Боже, сохрани!).
13. «Праджалпная джапа». Повторяете несколько мантр, затем говорите пару слов своему другу. Произносите еще несколько мантр, а затем слушаете ответную праджалпу. Затем вы выдаете еще более «сочные» сплетни. Этот процесс может продолжаться на протяжении всего чтения джапы
14. Джапа «Вопрос-ответ». Вы беседуете с кем-то, и, слушая вас, они повторяют джапу. Затем они отвечают, а вы повторяете джапу.
15. «Читающая» джапа. Читаете, повторяя при этом джапу. Примечание: В этом не было бы проблемы будь у вас как минимум две головы.
16. «Левосторонняя» джапа. Повторяете джапу, делая при этом чтото левой рукой (убираете, готовите, моете машину…). Очень полезно для развития силы в левой руке.
17. «Жвачная» джапа. Читаете джапу так, что кажется, будто вы жуете жвачку.
18. Новая мантра. Повторяете Харе Кришна мантру новой формы, например: «криш криш ре ре».
19. Развлекательная джапа. Повторяете джапу под телевизор или фильм. Примечание: просмотр телевизора в свободное от джапы время, так же как чтение мантры во время рекламной паузы, – это тоже фальшивка! (Просмотр во время джапы видео, которое касается сознания Кришны, – это тоже «телевизионная джапа».)
20. «Интернетная» джапа. Пара мантр – пара писем; иногда читаем и повторяем мантру одновременно.
21. Чтение джапы с одновременным разглядыванием витрин (это часто происходит, когда мы пытаемся «намотать» пару кругов в торговом центре).
22. «Навевающая тоску» джапа. Вам становится настолько скучно во время чтения джапы, что вы на грани суицида.
23. «Расслабленная» джапа. Повторяя джапу, вы ложитесь на диван или расслабляетесь в гамаке, с кокосовым соком в левой руке.
24. «Спящая (дремлющая)» джапа. Подремать под видом повторения джапы. Другой вариант: пытаться бороться со сном, но, в конце концов, проиграть эту борьбу. Также известна как «пикирующая джапа», т.к. голова то падает, то поднимается.
25. «Горькое лекарство». Святое имя кажется вам горьким лекарством, и во время повторения джапы навашем лице отражается отвращение.
26. «Болезненная» джапа. Ваш ум настолько неконтролируемый, что попытки обуздать его очень болезненны. Поэтому во время повторения джапы у вас выражение лица, как у человека с ножом в спине (или как у того, кто страдает запором). Это часто сопровождается ударами рукой по голове, в более тяжелых случаях – ударами головой о стену.
27. «Трясущаяся» джапа (также известна под названием «Муравьи в штанах»). Вы повторяете, дергаясь, как заведенная игрушечная мартышка на батарейках.
28. «Радарная» джапа. Повторяете джапу и смотрите по сторонам на всех и вся.
29. Аудио-джапа. Повторяете джапу, слушая лекцию, киртан, песню, радио. Особенно интересно это делать под радио.
30. «Туристическая» джапа. Осмотр достопримечательностей с одновременным чтением джапы.
31. «Магазинная» джапа. «Ниш, ниш, рам рам, ари ари» — и так на протяжении всего пребывания в супермаркете или торговом центре.
32. Апатичная джапа. Чтение джапы с полным отсутствием желания и энтузиазма воспевать.
)))) как актуально…